Vegetarisch eten en een eetstoornis..

Toen ik een eetstoornis ontwikkelde zat ik het derde jaar van mijn opleiding en woonde ik in een studentenhuis. Hoewel ik vlees(waren)...

'Morgen ga ik het écht anders doen'!

'Morgen ga ik het écht anders doen!' Ontelbare keren heb ik dit tegen mezelf gezegd. Op het moment dat ik het zei meende ik het ook echt....

Omgaan met emoties: welke manier past bij jou?

Toen ik net in behandeling ging voor mijn eetstoornis was ik ervan overtuigd dat deze was ontstaan omdat ik mezelf te dik vond. Ik dacht...

Mijn favorieten deze week

Zoals je op mijn Instagram/Facebook hebt kunnen lezen doe ik alles momenteel een standje lager om fysiek goed te kunnen herstellen van...

De mentale discussie tijdens mijn laatste duurloop

Gister zou ik mijn laatste lange duurloop lopen ter voorbereiding op de marathon van Breda op 11 april. Ik had deze training al weken op...

Van een rondje park tot het lopen van marathons

Tot mijn 18e heb ik gehockeyd. Ik stopte daar mee, omdat ik andere prioriteiten kreeg. Na een tijdje niksen wilde ik mijn conditie toch...

Ga ik ooit krijgen wat zij nu heeft?

Dit vroeg ik me afgelopen weekend af toen ik bij mijn nicht op visite was geweest. Ze is maar twee jaar ouder dan ik en we hebben het...